御萬恋次郎のハピエロ☆ライフスター【　フィジカル編　】

　こんにちは！　おっぱい造形付きのトルソー型オナホを使っている最中はオナホの乳首を愛撫することでオナホが感じて勝手に締まる妄想をすると妙に興奮する男こと御萬恋次郎っス。

こちらも新コーナーとして始まりました「ハピエロ☆ライフスター（仮）」では、より良いオナニーを楽しむためのライフスタイルやお役立ち情報を提案していくっス。

気持ち良いオナニーは健康な体と健やかな心でこそ最大限楽しめるものっスから、体調管理やオナニーする環境を整えるというのは意外と疎かにしちゃダメなポイントっス。

そして今回は、フィジカル面でのトピックをご紹介するっス。

・オナニーに適した体の状態ってどんなの？

　なんであれ健康であることに越した事はないっスけど、オナニーで得られるはずの性感をちゃんと楽しめるようにするためには、やっぱり不健康のままではよろしくないっス。

まず、絶対に解消したいのが血行不良っス。

運動不足でとりあえず起きて活動しているだけの体の状態と、血行改善を意識して体を動かした後の体の状態では、性的快感の強さも質も明らかに違ってくるっスから、自分の体がどれぐらい活発な状態になっているのかはオナニーしたいと思ったら必ず意識して欲しいっスね。

血行を促す方法にもいくつかあるっスけど、いきなり激しい運動なんかする必要はないっス。

基本的には体の固さやコリを軽い運動で解消・軽減したり、風呂に入ることで血行を促進して心身のリラックスを実現したりするのがお手軽な方法になるっス。

血行が良くなれば勃起も勃起維持にもメリットになるっスから、ソープランドなんかで最初に入浴するのは結構理に適っていると言えるっスね。

　次に、寝不足もオナニーの気持ち良さを低下させるっス。

これはどちらかと言えば、体の状態というよりはオナニーに専念できる意識の状態を整えるために必要という話っス。

眠気があったら必ずしも駄目という事ではないんスけど、眠くて頭がぼんやりしているような状態だと、特に新しいアダルトグッズやオナニーの方法を試す際など新しい発見と気持ち良さを見逃してしまう原因になるっス。

眠気で意識が曖昧なままじゃせっかくの楽しい時間も漫然と過ぎ去ってしまうのでもったいないっスね。その意味ではオナニーに限らずセックスも眠い状態でやるよりは眠気を発散できている状態、つまり夜寝る前よりも日中、あるいはいっそ朝起きて目がパッチリ覚めたぐらいでやるというのをお勧めしたいっスね。

・精液を増やす健康食品について

オナニーで精液がたくさん出るのはシンプルに気持ち良いものっスけど、実際には毎回安定しないっスし溜めるほど量が増える訳でもないのが精液っス。

でも、いわゆる精力増強グッズやサプリではなくシンプルに射精量を増やしたいという欲求に効くものがあって、それがここで紹介する「ビール酵母」と呼ばれるものっス。

ビール酵母を主体としたサプリや補助食品はすでにいくつかの商品が各社から発売されているっス。

ビール酵母そのものは、本来は食物繊維由来の整腸作用や含まれている多様な栄養素が注目されていて、精力増強サプリみたいな効能で売られている訳ではないんスけど、きちんと服用するとなぜか精液の量がドバドバに増えるという体験談が一部のオナニストから広まっているっス。

なぜ精液が増えるのかについては今のところ個々人の見解が流布しているに過ぎないっスし、服用してみたものの効果を実感できなかったという声が挙がっているのも事実なんスけど、一方では明らかに精液が増えたという声も多数あるという状況っス。

ちなみに僕が摂取していた期間に実感できたのは、①精液の量は少し増えたように見えた②透明度が下がり明らかに白く濁った精液へ変化した、という感じっスね。

①については結局毎回の射精量そのものが違うので、ビール酵母を摂取していても少ない日もあったっス。

一方で②については念のため黒色の板に射精してみたりした結果として実感できた変化っスね。僕の場合、元々の精液は全体的に薄い白濁色で、ところどころに薄黄色した繊維状の濃い部分が混ざっている感じっスけど、摂取中の精液では全体の透明度が下がって白濁している部分が明るく白っぽく見えるという変化が起きていたっス。

ついでに言えば、味の変化は特に感じられなかったっス。

・オナニーする時の体勢について

オナニーの体勢については、各々の好みとは別に「脚ピンオナニーをやりすぎると他の体勢でイけなくなる」とか「床オナしすぎるとセックスでイけなくなる」といった体勢そのものの禁忌もあるっスけど、今回触れておきたいのは特定のポーズを取ることで快感が強くなるものがあるという点っス。

まず、例えば乳首が性感帯の方なら、オナニーの序盤に前戯的な意味で乳首を触ってみたり、あるいはオナニー中のメインディッシュの一部としてどんどん乳首を刺激する場合もあるかと思うんスけど、その時あなたの大胸筋がどうなっているかが凄く重要になるんスね。

というのも、乳首を刺激される時は大きく胸を張ると乳首の感度が上がるからっス。正直に言うとなぜそういう効果が得られるのかまだ僕は知らないんスけど、胸を閉じるポーズと胸を開くポーズで乳首の感じ方が変化するという実体験談だけは何人ものオナニストに確認が取れているっス。

他には、アナルにアダルトグッズを挿れて楽しむ場合も、四つん這い・正座・膝立ちで前屈み・仰向けで寝る…このそれぞれでお腹の奥で起こる快感の大きさや質が明らかに変化するっスね。

これも、単純に直腸内でのアダルトグッズの当たり方が変化しているというだけでなく、体勢によって内臓の位置や特定の部位への圧迫が変化して快感につながっていると考えられるっス。

前立腺開発グッズとして有名なアネロスなんかも、説明書通りに使っているうちはなにも感じられなかったのに、挿れたままの状態でたまたま正座した・ふと立ちあがろうとした・特定の艶めかしいポーズを取ってみた等の体勢の変化で、途端にアネロスと前立腺由来の快感のきっかけを掴めたなんて体験談もあるっス。

　オナニーを惰性でやるようになると、つい自分にとって楽な体勢ばかりでフィニッシュするようになってしまいがちっスけど、もしかしたらその楽なポーズがあなたに限ってはオナニーの快感を低下させている可能性もないとは言えないっス。

オナホを使う場合も、椅子に座って使う・立って使う・四股を踏むポーズで使う・仰け反りながら使う等、いろいろ試してみて欲しいっス。

・オナニーと室温について

　あなたがオナニーしているその部屋の温度がオナニーの気持ち良さに影響している可能性を考えた事はあるっスか？　

人それぞれ、快適だと感じる適温にも好みがあるっスけど、例えばオナニーやセックスにおいては「寒さを感じる温度では快感が低下する」という現象があるっス。

前述したように良好な血行が妨げられると感じられる快感そのものが低下しちゃいますし、鳥肌が立つなどして皮膚の感覚が鈍くなる面もあるので、少なくとも肌寒さを感じない室温に保つのをお勧めするっス。（ただ、敢えて寒い状態にして、触れ合う肌のぬくもりや結合部の熱さで快感をブーストするというプレイもあるので、スパイス的にたまに遊んでみるのは悪くないかもっス）

　寒さが駄目なら当然、暑すぎるのも性感の邪魔をしてくるっス。

暑さが感度を下げるというのはあまり起きないっスけど、そもそも暑い時の不快感は説明するまでもなくご存じと思うっスから省略するっス。

夏ならエアコンは使いつつあまり冷房を効かせ過ぎない事、冬ならしっかり暖房かけて肌寒さを感じないようにする事。あとはお好みの室温で楽しんで欲しいっス。

という訳で「ハピエロ☆ライフスター」今回はここまでとさせて頂くっス。

ちょっと健康面ばかり推してしまったっスけど、そもそも日々適量の運動をしておく事は特にセックスにおいて中折れや体力不足による中断を回避するためにも効果があるっスから、ぜひ皆さんも人並みの健康を維持できるよう頑張って欲しいっス。

次回はメンタルの話になる予定っス。お楽しみにっス！